تخته استپ چه ویژگی هایی دارد؟ آیا می دانید برای چه ورزش هایی از استپ استفاده می کنند؟

در اینجا می خواهیم اطلاعاتی در خصوص فواید استفاده از استپ را به شما یاداوری کنیم.

کیافوم علاوه بر ارائه بهترین انواع تخته استپ آمادگی فروش بهترین مت ها از جمله تشک کشتی و همچنین مت یوگا را نیز دارد.

فواید استفاده از تخته استپ

• استفاده از استپ باعث می شود تا راحت تر بتوانید وزن کم کنید. این نوع تجهیزات باشگاهی می توانند به تقویت عضلات و ماهیچه ها کمک کنند.
• استپ نه تنها روی پایین تنه تاثیر فوق العاده ایی می گذارد بلکه اگر با ایروبیک و حرکات دست نیز همراه شود می تواند تمامی قسمت های بدن را درگیر کند.
• با بالابردن ارتفاع استپ می توانید مقدار کالری بیشتری بسوزانید.
• همچنین اگر می خواهید تحرکات بیشتری در هنگام ورزش با این تخته ها داشته باشید می توانید از ارتفاع پایین تر تخته ها استفاده کنید.

• روی این نوع تخته ها ورزش ها و رقص های بسیاری را می توان انجام داد و تحرک و فعالیت فوق العاده ایی می توان داشت.
• استفاده از این نوع تخته ها تنها مختص به باشگاه های ورزشی و ورزشگاه ها نمی شود. بلکه می توانید از آن ها در  خانه نیز استفاده کنید.
• می توانید در خانه خود با پخش موسیقی های شاد و استفاده از تخته استپ نحرک و ورزشی که می خواهید را انجام دهید.
• یکی از نکات مهمی که در مورد استفاده از این نوع تخته ها باید مورد بررسی قرار دهید جنس و کیفیت آن ها می باشد.
• باید توجه داشته باشید که کیفیت این نوع تخته ها با هم بسیار متفاوت خواهد بود از این رو می توانید تخته هایی متناسب با میزان مصرفتان را بر اساس کیفیت انتخاب کنید.
• تخته های استپ کیافوم با کیفیت بالا و قیمت مناسب جزو یکی از بهترین تخته استپ های موجود در بازار و مناسب برای انواع ورزش های ایروبیک،پیلاتس و یوگا میباشد.

برای تهیه بهترین انواع تخته استپ می توانید با کارشناسان ما در تماس باشید.